中岳・天狗が城・久住山・星生山

２００９年１１月２３日

　前回の山行（１１月３日）の後、２週連続して山行できなかった。というのも１１月７日（土）、インフルエンザにかかってしまい、土日は完全に寝込んでしまった。熱も久しぶりに３９度を越え、水曜まで出勤できない始末。その週末も大事をとって休養をとり、そんなわけで３週間ぶりの山行となった。
　この１週間は山行に備えて筋トレ（片足でのスクワット）をしてはいたのだが、それでも体力的に不安がある。そこでお手軽な三俣山と決め、大曲から入山。雲一つないすばらしい青空のもと、のんびりとすがもり越まで歩く。ところが雪の残るすがもりで休憩しているうち、御池に氷が張っているかもと思って気が変わり、急遽目的地を変更。北千里浜へと歩き始めた。
　３週間ぶりとは思えないほど順調に歩いて御池に着くと、中岳側の一部に氷が残っていた。予想よりも氷が小さかったが、青空の下で撮影できて満足。中岳・天狗が城を経て星生山へ向かおうと考えたのだが、今日は昨日の雨の後で空気の透明度がすばらしく、雲仙普賢岳まで見えている。こんな日にすぐに下山するのはもったいない。そこで久住山まで足を伸ばすことにした。
　久住山で昼食。のんびりと休憩して下山。星生山を経由して大曲へと下ったが、さすがに足が疲れている状況での星生新道はつらかった。

6:45大曲→7:40すがもり越→北千里浜→8:40久住分かれ→8:55～9:15御池→9:30～9:50中岳→10:00天狗が城→10:30～11:50久住山（昼食）→12:05久住分かれ→12:45～13:00星生山→星生新道→13:50大曲

瀬の本から牧の戸から向かう途中の展望所より阿蘇五岳を望む。
上空には雲がわずかに広がる。絶好の登山日よりである。

今日は３週間ぶりの山行。ここ１週間、片足でのスクワット（左右とも４０回×２セット）を毎晩こなし、備えてきた。
しかし体力的には不安がある。そこでお手軽な大曲から三俣山への往復と決定。夜が明けた６：４５分に入山した。

硫黄山道路を歩く。玖珠盆地は朝霧に沈んでいた。
左端に朝日を浴びた万年山が見える。

すがもり越直前、朝日差す三俣山を見上げた。

すがもりの奥にはいつ降ったものか、雪が残っていた。

休憩しながらこれから登るつもりの三俣山と、足下に残る雪を眺めていた。
そのうち、「これだけ雪が残っているのなら、御池は氷が張っているかも」と思い立ち、見たくなってきた。
しかし今日は三俣山の予定で、牧の戸には自転車を置いていない。
ここから御池へ向かうとなると、星生山から大曲へと下るしかない。
かつて一度だけ星生新道を下ったことがあるが、できれば下りには使いたくないルートである。
だがわがままは言っていられない。急遽目的地を変更し、北千里浜へと下ることにした。

氷張る北千里浜を歩く。